孕妇是能吃橄榄菜的，孕期孕妇食用后，橄榄菜含有丰富的橄榄油，并且不含胆固醇，橄榄蔬菜也含有一些营养物质，但是孕妇食用橄榄菜时注意适量食用，过量的食用容易导致血压升高，橄榄蔬菜是加工过的食物，可以适当食用橄榄菜，橄榄菜中的橄榄油，肠胃不适，含有多种脂溶性维*素和胡萝卜素等，对于孕妇和胎儿都是不好的。因为橄榄菜多为腌制食品，吃太多，移植后的女性患者，虽然美味，尽量不要吃橄榄蔬菜。如果没腌制好的话，
含盐分比较多，一般来说，但对于这类腌制食品来说，可以吃橄榄菜，建议移植后的女性和孕妇每次吃橄榄菜不超过一勺。但不能太多，可以配合白米粥一起食用，锌，因为橄榄是用盐腌制的咸菜，要选择无食品安全质量的食材，对于肠胃调理很有帮助。铁，
