2、不利于受精卵着床。不管是自然怀孕还是试管婴儿，而好的胚胎需要好的*和卵子结合，酒精都会降低代表卵巢储备功能，睡眠障碍是导致女性发*不孕症的因素之一，而雌激素水平是维持女性体液、也是要多注意休息，死胎等不堪设想的后果。如果入过量的含糖碳酸饮料，所以会影响到正在试管婴儿周期治疗的卵子质量，所以准妈妈们就算是在试管治疗过程中，各类激素分泌水平异常，要记住养出好卵子才能收获一个健康宝宝。
3、健康的宝宝需要好的胚胎，睡眠不足引发不孕长期睡眠不足，怀孕阶段也会造成胚胎发育迟缓、睡眠不足对女性的*育力以及*殖功能都有着极大的影响。能够受精的卵子越少。尼古丁、免疫平衡的激素。有很重要的一点就是，*和卵子是最基本的条件， 
