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来源:http://www.mooncolour.com  日期:2021-03-04
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  人流后小月子没坐就去上班了,“小月子”不能忽视,不然会落下病根



  老话说“月子做不好,病痛时时找”,坐月子是中华养生文化最重要的一项。



  因为女性生产后是最虚弱的时候,疾病会趁虚而入,月子坐不好不仅会影响女性的身体健康,还会影响以后的受孕。



  “小月子”更不能忽视,人流手术后或者自然流产后就要坐“小月子”。



  但是随着生活脚步的加快,很多女性流产后由于各种因素要快速的回到工作岗位。



  甚至有些人流手术的广告会宣传“无痛人流,当天手术,隔日上班”,实际真的可以吗?“小月子”真的不需要坐吗?



  “小月子”不能忽视,不然会落下病根



  秋阳的宝宝今年3岁,上个月她总是感觉身体乏力,而且还跟着出现了发烧拉肚子,秋阳误以为是生病,吃药打针一样没落下,可就是不见好。



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  后来秋阳到医院检查,医生告诉她是怀孕了,可这次怀孕和上次怀孕完全不一样的反应,让秋阳措手不及。



  考虑到之前的用药,可能会影响胎儿的健康,最终秋阳不得不做了人流手术。



  术后,由于工作的需要,秋阳休息了不到五天就上班了,上班后的秋阳时常腰酸背疼,而且比别人怕冷,有的时候关节还会出现冷,疼,麻的感觉。




  看来,“小月子”坐不好,对女性的伤害也不小。



  人流手术后小月子应该怎么坐?



  人流手术在妇科可谓是一个小手术了,但是再小的手术对人体也是有损伤的,并且人流手术是通过外力终止了妊娠对人的伤害可不小。



  国家有规定,人流后要休息2-3周。在医院做完人流,要观察半个小时,无异常之后才能回家。



  回家后要卧床1-2天,之后可以正常活动,但要注意不能剧烈运动,30天后,月经周期到来,观察无异常就可以恢复正常的工作和生活了。



  所以从这些时间点来看,人流手术后的女性要和产妇一样坐月子,并且要更加精心。



  人流手术后的调养



  ① 注意休息



  人流手术后子宫需要一段时间的恢复,所以手术之后两天要卧床休息,两天之后可正常的在室内活动,避免剧烈运动,有利于恶露的排除。



  ② 营养补充



  小月子虽然不像正常月子一样需要禁盐,但是低盐还是有利于身体健康的,同时要食用易于消化吸收的食物,可以是米粥,汤类或者面食,荤素搭配即可。



  ③ 避免着凉



  小月子一定要避免着凉,尤其对于关节和足部的保暖更应该重视,小月子期间不易到寒冷大风的室外,室内空调避免直吹,可增加空调挡板。



  夏季做小月子要注意晚间的温差,最好穿上纯棉的薄长裤,注意窗口不能直吹。



  饮食也不要吃凉的东西,冷饮更是禁口,可以多喝热水热汤,出汗后用干毛巾擦干即可。



  ④ 卫生与复查



  术后勤更换卫生巾、不可盆浴,可用淋浴清洗会阴部,防止感染,术后谨遵医嘱服用药物,并且按时复查,避免出现盆腔感染。



  人流术后的注意事项



  人流手术后,注意夫妻一个月内不要同房,因为此时恶露还没有排干净,同房不利于恶露的排除。



  术后,三个月内同房要注意避孕,人流手术对子宫是有伤害的,这段时间子宫都属于恢复期,如果在人流手术后三个月内怀孕会存在一定的风险。



  【妈妈寄语】



  “无痛人流”对人体是有伤害的,坐好“小月子”不仅仅是对自己身体的负责,也是对未来“宝宝”的负责,因为妈妈的子宫是宝宝人生中最重要的“房产”,它关乎着宝宝未来的健康。



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